Dečki objasnili, znači masu ti neće nikakav suplement nabit ako nisi u kalorijskom suficitu. Whey koristiš kao dodatak ako ne možeš hranom unijet dovoljan broj proteina, a on kao suplement je jako praktičan. Kreatin diže performanse i pogurat će te u snazi i u onih posljednjih ponavljanja pa i on može pripomoć. Mada ništa to neophodno nije.

Istraživanja su pokazala da od uzimanja jednog i drugog zajedno nema koristi. — Captain America

Imaš neki izvor za ovo? Zanima me a čudi me kako nisam naišao na to prije

Jesu. Zna li itko koliki je kapacitet?

Samo zato jer ga je tražio! Nema mi ništa gore nego kad se netko kao naduri pa traži ban, a onda moderatura neće jer je realno glup razlog. Ja bih to bez komentara, tražio dobio doviđenja

Mikulenas je na zoni ko onaj Hugestaff na youtube, jedni ga ne gotive jer je ljakse a drugi ga bas zbog toga vole. Evo nece ti zavaljat ban a trebali bi pa nije red da izdas ideale, ne vracaj se iz principa!! :cool:

Listam si galeriju i naiđem na ovu fotku, sad kad je 3/3 prigodno je da je stavim ovdje. Once upon a time in Dinamo Zagreb..

Obavezno odradit novu turu sjever uz odsutne majica!

a ovo je daleko od prvog puta. — vjeko1701

I daleko od zadnjeg, realna priča

Što bi Vukovarci rekli, u utorak na prvoj crti za braću u čeličani!

vjerujem da će bit objavljeno na telegramu u slučaju da bude takva akcija

Tko o čemu kurva o poštenju. Raspali žuti klauni

Super je tvoj komentar.. koji veze s vezom nema. Zašto uopće komentiraš nešto u što nisi upućen? Jesi li pripadnik BBB? Očito da jesi čim pišeš o "našem prijateljstvu", a i imaš tu profilnu pa se barem možda poistovjećuješ s grupom. Nekako mi to ne ide u isti koš s kukanjem o tučnjavama prije koji mjesec, pisao si nešto o tome da ne tražim sad. Inače valjda je svima jasno da su tučnjave dio navijaštva i da će uvijek bit.

Prošli put se srbi iživljavali nad dečkima a sad pogine čovjek. Treba više takvih partnera naći po europi. — Droljo

Znači zbog nereda 2015 i ovih sad koji su kažeš završili lošim ishodom krivi su loši zeleni prijatelji. Treba naći neke "partnere" koji se ne tuku i zbog kojih ne ulazimo u probleme, zbog kojih će svi lijepo pisati o nama.

Moj dobronamjeran savjet je da ne pišeš o nečemu o čemu znaš nedovoljno. Valjda sad shvaćaš da ti upis nema smisla.

Iskreno razmišljamo ugasiti Zonu na 2-3 dana jer ovo ne može donijeti ništa dobrog — deda

Podržavam! Da sačekamo službenu potvrdu da je utakmica odgođena i gasi. U suprotnom ćete morat brisat stotine upisa

Ne pamtim bezopasniji i bezidejniji Dinamo u nekoj Hnl utakmici — Filip 91

Koliko je puta ovo napisano u posljednje dvije sezone..

Hahahahahahahahahah

Respekt za ovog brata desno sto je izvadio krompire iz vrece i STAVIO JE NA GLAVU!!

Respekt braći!